Polemik Masyarakat Di Tengah Pademi Covid-19

Berita penyebaran covid-19 belum juga berahir namun masyarakat kembali disuguhi pemberitaan yang kurang  nikmat bagi sebagian masyarakat Mulai Dari berita penolakan bantuan gubenur sampai tumpang tindihnya bantuan pemerintah. Itu semua menimbulkan pertanyaan di dalam hati kita semua. 

Siapa, untuk apa Dan Ada apa penolakan bantuan gubenur itu terjadi kalau penolakan itu terjadi karena yang di daftar calon penerima namun tidak layak mungkin itu kita bisa maklum. Tapi yang menjadi kekwatiran kita,  kita takut yang menolak justru mereka yang tidak terdaftar dalam daftar calon penerima bantuan itu sendiri.

Tumpang Tindih, Ada sebagian warga yang dalam satu keluarga menerima Dua program bantuan sekaligus. Contohnya program PKH Dan BNPT Inilah yang menjadi pemicu kecemburuan sosial di  kalangan masyarakat Dan  itu semua menuntut diri kita yang tidak terdaftar dalam Dua bantuan itu untuk sadar diri kalau mereka lebih membutuhkan Dan kita harus yakin diri Dan keluarga kita masih diberikan rizqi yang lebih, Amin. 

Bukan hanya itu, tumpang tindihnya bantuan pun terjadi di daftar penyerima bantuan di tengah Pademi penyebaran covid-19 banyak nama yang ganda atau dobel dalam daftar itu, namun lebih lucu Dan Aneh masih Ada nama nama dalam daftar bantuan yang sudah meninggal padahal kalau kita selidiki Almarhum/Almarhumah meninggal bukan satu atau Dua bulan yang lalu bahkan sudah bertahun tahun termasuk masyarakat yang sudah pindah alamat pun masih masuk di daftar penerima bantuan di lingkungan yang Lama. 

Ini semua menimbulkan pertanyaan di kalangan masyarakat awam, Dan apakah ini suatu Bukit bahwa betapa rendahnya SDM suatu lembaga terkait atau itu menunjukan kalau kurangnya sinergi kerja sama antar intansi. 

Bukan kah Kemensos,  BPS, Kemendes punya sensus masing masing kalau di kab/Kota Ada dinsos, BPS Dan Capilduk kalau semua saling berkomunikasi Insa Alloh semua data tersebut cepat teratasi Dan bantuan sebagai bentuk kepedulian pemerintah tidak akan menimbulkan polemik di kalangan masyarakat. 

Semoga tulisan ini bisa menjadi kajian bagi masyarakat Dan pemerintah harap maklum. 

Tip Mengasuh Anak Selama Karantina COVID-19

Selama musim pandemi, pemerintah mengimbau anak-anak sekolah untuk belajar di rumah. Sementara itu, walaupun disibukkan oleh tugas dari kantor, orang tua juga ingin anak-anak tetap aktif dan sibuk. Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa membantu orang tua untuk mewujudkan hal tersebut:

1. Buatlah Jadwal yang Harus Dilakukan Anak di Hari Sekolah

Buatlah pengaturan berdasarkan mata pelajaran dan selingan waktu istirahat/bermain bagi anak. Ini akan membantu anak agar tetap disiplin dan membuat masa transisi ketika kembali ke sekolah nanti menjadi lebih mudah. Selain itu dengan adanya seluruh anggota keluarga di rumah, biasakan juga beristirahat untuk berdoa sejenak bersama semuanya. Ini juga akan menanamkan kebiasaan berdoa pada anak.

2. Berbagi Informasi dengan Anak

Persiapkan jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan yang akan dilontarkan anak terkait Covid-19. Anda bisa menggunakan gambar atau memberikan penjelasan ringan sesuai usia mereka.

3. Sediakan Area bagi Anak untuk Beraktivitas Seharian

Sediakan area agar anak-anak bisa bermain dan berkegiatan kreatif, misalnya berolahraga atau beraktivitas seputar seni. Jika memungkinkan, pisahkan area bermain dan belajar sehingga secara mental mereka bisa membedakan antara waktu belajar dan bermain. Ini akan membuat mereka tidak cepat merasa bosan, tidak tertarik, dan rewel saat beraktivitas seharian di rumah.

4. Lakukan Kegiatan Bersama-sama Sebagai Keluarga

Nabi Muhammad ﷺ berkata, “Hormatilah anak-anak kalian dan perbaikilah adab-adab mereka.”

Ibnu Majah

Eratkan ikatan hubungan keluarga dengan aktivitas interaktif dan obrolan-obrolan seperti games dan cerita audio. Anda juga bisa mengajak anak mengobrol seputar Islam, misalnya dengan membacakan mereka kisah para nabi dan mengajarkan cara beribadah.

5. Batasi Waktu Penggunaan Perangkat Elektronik

Sediakan waktu khusus untuk menggunakan gadget dan pastikan pilihan aplikasinya hanya yang sesuai untuk usia mereka. Jika anak menggunakan perangkat elektronik.

Manfaatkan waktu karantina untuk membaca Quran. Saat membaca Quran sudah menjadi kebiasaan, keluarga akan menjadi lebih kuat. Jadilah bagian dari gerakan Quran terbesar di dunia.

Semoga Allah melancarkan segala urusan kita dan menjaga keselamatan keluarga serta orang-orang tersayang di masa pandemi ini

Hikmah Di Malik Pandemi Virus Corona "COVID-19"

1. Makanlah yang menyehatkan lagi Halal. Jauhi makanan dan minuman Haram. Bukankah awalnya virus muncul setelah binatang binatang, liar, buas dan kelelawar dibantai dengan kasar atau dibakar hidup hidup lalu dimakan?.

2. Jangan lagi berpakaian minim lagi ketat mengumbar aurat. Bukankah Covid-19 telah mendidik kita berpakaian serba tertutup?, dan memang kan semua agama Samawi memuliakan pakaian yang rapih, bersih dan sopan.

3. Jaga ucapan, makanan, dan pendengaran. Bukankah masker Covid-19 telah mendidik kita menutup mulut, lidah, telinga dan hidung?

4. Jangan lagi ada "pergaulan bebas" tanpa batas, selingkuh dan kumpul tanpa ikatan sah. Bukankah Covid-19 telah mendidik kita untuk Sosial Distancing dan Physical Distancing, jaga jarak, bahkan bersalamanpun tidak bersentuhan?.

5. Jangan lagi malas ke rumah rumah Ibadah, Masjid dll. Bukankah Covid-19 telah mendidik kita, bagaimana sedih dan stress nya kita tanpa ada tempat memohon, berdoa, tak bisa beribadah berjamah dan shalat di Masjid dalam suasan batin yang damai. Bagaimana sedihnya melepas saudara kita yang meninggal tanpa dishalatkan beramai ramai di Masjid?.

6. Jangan lagi pernah abaikan rumah, keluarga dengan terlalu sibuk di luar rumah. Bukankan Covid-19 telah mendidik kita untuk banyak tinggal di dalam rumah bersama keluarga ?

7. Jangan lagi ada rasa angkuh, sombong, dan merasa besar serba bisa.

Bukankah Virus Corona yang kecil dan tak tampak mata itu telah mendidik kita, bahwa tidak ada yang mampu mencegahnya jika Covid-19 ingin datang mampir?, dan Covid-19 tidak mengenal status sosial miskin atau kaya, tua atau muda pembesar atau rakyat biasa, semua dihinggapi.

8. Jangan lagi jauh dari Tuhan yang Maha Pencipta. Bukankan Covid-19 telah mendidik kita, dalam suasana Covid-19 aktif menyebar, semua orang ketakutan dan semua orang baru mendekat berdzikir dan berdoa, memohon perlindungan Tuhan Sang Kholiq?.

9. Jaga kebersihan dan ketertiban. Bukankah Covid-19 telah mendidik kita agar selalu menjaga kebersihan badan, pakaian, barang dan lingkungan dengan rajin mandi, mencuci tangan, semprot antiseptik dan disinfektan, dan tidak sembarangan membuang sampah?

10. Jangan lagi abai dan masa bodoh pada anugerah Allah yang melimpah tak terbatas, seperti sinar matahari, tumbuhan yang menyehatkan dll. Perbanyaklah bersyukur atas karunia gratis itu semua.

Bukankah Covid-19 telah mendidik kita agar rajin berjemur n OR di pagi hari, rajin minum jahe, sereh, kunyit, lemon dll agar daya tahan tubuh kita lebih kuat? . Tanam dan peliharalah tumbuhan yang memberi manfaat kesehatan.

11. Tingkatkan semangat kebersamaan, solidaritas, saling tolong. Jangan lagi semua dihitung berdasarkan kepentingan pribadi dan pamrih. Bukankah Covid-19 telah mendidik kita bahwa kita tidak mampu mengurus diri sendiri seorang diri, kita butuh orang lain yang meski bukan saudara seperti dokter, dll. Kalau tidak ditolong orang, bisa mati mendadak di jalanan saat dihindari orang karena takut tertular.

12. Berimanlah, beragamalah dengan baik. Percayalah yakinilah pada hal hal Ghaib yang tak tampak mata, seperti adanya Tuhan, ada Malaikat dan ada Jin. Jangan lagi menantang Tuhan dengan mengatakan, bagaimana percaya pada Tuhan sedang kita tidak bisa melihat Tuhan.

Bukankah Covid-19 mendidik kita bahwa meski Virus Corona tidak tampak. tapi ada, buktinya, banyak yang terpapar oleh Covid-19 dan meninggal.

13. Selalu mempersiapkan diri untuk kehidupan Akhirat dengan perbanyak kebaikan, meningkatk kualitas n kuantitas ibadah dan amal sholeh. Hidup di Dunia ini hanya sementara saja, sewaktu waktu bisa mati.

Bukankah Covid-19 telah mendidik kita bahwa kematian bisa datang menjemput secara tiba tiba dan di mana saja.

14. Daya tahan tubuh akan kuat jika selalu berbaik sangka, sabar, syukur, ikhlas dan jujur.

Daya tahan tubuh akan melemah saat pikiran dikuasai dengki, fitnah, iri, hasut, ujaran kebencian dan cacian, seks bebas, seks sesama jenis, dan Narkoba.

Maka perkuatlah ketahanan tubuh dengan selalu berbaik sangka, husnudzon, ikhlas dan tawalkal. Jangan lagi ada iri, caci, dengki, ujar kebencian, fitnah dan kekerasan, Narkoba dan penyimpangan seksual.

Bukankah Covid-19 telah mendidik kita bahwa Virus Corona mudah menyerang mereka yang daya tahan tubuhnya lemah?.

15. Perkuat Silaturrahim. Jaga harmoni sesama makhluk. Jangan lagi merusak alam. Jangan ekspoilitasi kekayaan bumi secara berlebihan. Bukankah Covid-19 telah mendidik kita bahwa, adanya keseimbangan dan pengurangan polusi industri, asap mesin, keseimbangan semburan kimia beberapa minggu ini, telah membuat udara, awan dan alam ini lebih cerah dan bersih?

Sungguh pelajaran yang luar biasa dari Virus Corona.

Semoga kita semua selalu dalam lindungan Allah SWT dan dijauhkan dari semua musibah dan penyakit. Dan wabah Covid-19 cepat berlalu. Aamiin YRA

Tolong Aamiinkan ramai ramai

keseluruh medsos kemana saja agar gema aamiin didengar oleh Azza Wajalla wa Maliki yaumudin

Selamat tinggal corona selamat datang Ramadhan jika ucapan adalah doa mohon di aamiinkan

MEMILIH YANG LEBIH MASLAHAT UNTUK ORANG LAIN

Islam sangat memperhatikan maslahat orang lain atau orang banyak. Adapun jika berkaitan dengan diri pribadi, maka bisa kita lakukan sesuka kita. Misalnya, dalam shalat ketika jadi imam, hendaknya imam memperhatikan mana yang maslahat untuk jama’ah di belakangnya karena ada yang tua dan sakit. Sedangkan jika ia shalat sendiri, maka ia boleh memanjangkan shalat semau dia.

Syaikh Muhammad bin Sholih Al ‘Utsaimin sebagai berikut,

الواجب على من تصرف لغيره أن يفعل ما هو أحسن أما من تصرف لنفسه فيفعل ما يشاء مما يباح له

“Wajib bagi yang berinteraksi dengan orang lain, maka hendaklah ia melakukan yang maslahat (bagi orang lain). Adapun yang berinteraksi untuk dirinya sendiri, maka ia boleh saja melakukan sekehendaknya selama dibolehkan.” ( Syarhul Mumthi’ )

Syaikh Muhammad juga menyampaikan, “Jika seseorang disuruh memilih antara dua atau beberapa pilihan, jika maksudnya adalah untuk memilih mana yang lebih mudah, maka ia boleh memilih sesukanya. Namun jika maksudnya adalah untuk memilih yang maslahat, maka hendaklah ia memilih yang lebih maslahat. Karena dalam kaedah disebutkan, “Barangiapa memilih di antara dua perkara dan berkaitan dengan hak orang lain, maka hendaklah ia memilih yang lebih maslahat, bukan memilih sesuka dirinya.” ( Syarhul Mumthi’ )

Dalil Kaedah

Dalam hadits Abu Hurairah, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

إِذَا صَلَّى أَحَدُكُمْ لِلنَّاسِ فَلْيُخَفِّفْ ، فَإِنَّ مِنْهُمُ الضَّعِيفَ وَالسَّقِيمَ وَالْكَبِيرَ ، وَإِذَا صَلَّى أَحَدُكُمْ لِنَفْسِهِ فَلْيُطَوِّلْ مَا شَاءَ

“Jika salah seorang di antara kalian menjadi imam, maka peringanlah shalatnya. Karena di antara jama’ah ada orang yang lemah, ada yang sakit, ada yang sudah tua. Jika kalian shalat sendiri, maka silakan perpanjangan sekehendak kalian” ( HR. Bukhari dan Muslim ).

Dalil di atas sudah sangat jelas menunjukkan maksud kaedah yang sedang kita kaji. Karena jika shalat sendiri, maka maslahatnya kembali pada diri sendiri. Namun ketika menjadi imam, maka di belakangnya ada orang banyak, ada yang sakit, lemah dan sudah tua renta sehingga sulit jika memilih shalat dengan berdiri yang lama dan maslahatnya adalah kembalikan pada mana yang terbaik untuk mereka.

Penerapan Kaedah

1- Jika seseorang menjadi wakil dalam menjual suatu barang, maka hendaknya ia menjual dengan mempertimbangkan maslahat. Dia hendaknya berusaha menjual barang tersebut sehingga mendapatkan untung dari harga yang ditetapkan. Berbeda halnya jika ia menjual barangnya sendiri, maka ia boleh menjual dengan harga lebih rendah semau dia.

2- Jika seseorang shalat sendiri (munfarid), ia boleh memanjangkan (memperlama) shalatnya. Namun jika ia mengimami lainnya, hendaklah ia memperhatikan maslahat orang di belakangnya.

3- Jika seseorang memandikan mayit tiga kali dan belum bersih, ia boleh menambah hingga bersih, bisa jadi dengan lima, tujuh atau lebih. Jumlah ini kembali pada ijtihad (pendapat) orang yang memandikan. Namun bukan sesuka dia untuk menambah. Ia harus mempertimbangkan manakah yang lebih maslahat karena hal ini berkaitan dengan hak orang lain.

4- Ketika imam melaksanakan shalat khouf, maka ia memilih mana yang lebih maslahat bagi makmumnya. Jika mungkin menyatukan jama’ah dalam sekali shalat, maka itu lebih baik.

5- Jika seseorang menunaikan kafaroh sumpah (termasuk nadzar), maka ia boleh memilih mana yang ia suka dari tiga pilihan:
1. Memberi makan pada 10 orang miskin.
2. Memberi pakaian pada 10 orang miskin,
3. Membebaskan 1 orang budak.
Jika tiga ini tidak bisa dilaksanakan, barulah ia memilih puasa tiga hari. Masalah ini berkaitan dengan individu, sehingga boleh memilih mana yang lebih disukai dari tiga pilihan tadi.
Wallahu a’lam
( Sumber Dari Berbagai Media )

KEPEMIMPINAN DALAM MUSYAWARAH DESA

Pasal 54 ayat (1) UU nomor  6  tahun  2014  tentang  Desa  menyatakan  Musyawarah  Desa  merupakan    forum permusyawaratan yang diikuti oleh Badan Permusyawaratan Desa, Pemerintah Desa, dan unsur masyarakat Desa untuk memusyawarahkan hal yang bersifat strategis dalam penyelenggaraan Pemerintahan Desa.

Hal yang bersifat strategis dalam penyelenggaraan Pemerintahan Desa itu antara lain; penataan Desa, perencanaan Desa, kerja sama Desa, rencana investasi yang masuk ke Desa, pembentukan BUM Desa, penambahan dan pelepasan aset Desa serta kejadian luar biasa.

Selanjutnya, Permen Desa PDTT nomor 2 tahun 2015 tersebut juga menyaratkan penyelenggaraan Musyawarah Desa dilaksanakan secara partisipatif, demokratis, transparan dan akuntabel dengan berdasarkan kepada hak dan kewajiban masyarakat.

Penyelenggaraan Musyawarah Desa (Musdes) dilakukan dengan mendorong partisipatif atau melibatkan seluruh unsur masyarakat baik itu tokoh agama, tokoh masyarakat, perwakilan petani, nelayan, perempuan maupun masyarakat miskin. Setiap orang dijamin kebebasan menyatakan pendapatnya, serta mendapatkan perlakuan yang sama. Penyelenggaran Musdes dilakukan secara transparan, setiap informasi disampaikan secara terbuka dan hasilnya dapat dipertanggungjawabkan kepada masyarakat.

Terminologi Kepala Desa  sebagaimana  dijelaskan dalam UU Desa cukup jelas mengatakan “Kepala Desa sebagai pemimpin masyarakat”. Term tersebut  memiliki arti Kepala Desa bukan hanya milik sebagian kelompok, keluarga ataupun dinasty tertentu tapi kepala Desa adalah milik  seluruh  masyarakat  Desa.  Dalam  penyelenggaraan Musdes kepala Desa harus senantiasa mengakomodir dan memperjuangkan aspirasi masyarakatnya salah satunya dengan melibatkan mereka secara penuh dalam forum Musdes.

Faktor kunci lainnya dalam  pelaksanaan  Musdes  adalah peran Ketua Badan Permusyawarat Desa (BPD) sebagai pimpinan rapat, hal ini sebagaimana diatur dalam Permen Desa, PDT dan Transmingrasi Nomor 2 tahun 2015 tentang Pedoman Tata Tertib dan Mekanisme Pengambilan Keputusan Musyawarah Desa. Selain memimpin penyelenggaran Musyawarah Desa, Ketua BPD bertugas menetapkan panitia, mengundang peserta Musdes, serta menandatangi berita acara Musyawarah Desa.

UU Desa mensyaratkan pelaksanaan Musyawarah Desa berlansung secara partisipatif, demokratis, transparan dan akuntabel. Beberapa tipe kepemimpinan yang ada di Desa akan bertindak sebagaimana berikut;

Partisipatif. Musyawarah Desa yang diharapkan sebagaimana amanat UU Desa adalah adanya pelibatan masyarakat secara keseluruhan, bagi pemimpin dengan tipe kepemimpinan regresif partisipasi masyarakat dalam Musdes tidak diharapkan, bahkan pemimpin tipe ini cenderung menolak menyelenggarakan Musyawarah Desa. Kepemimpinan konservatif-involutif akan melaksanakan Musyawarah Desa sesuai tata tertib atau aturan yang ada, daftar peserta akan diseleksi terlebih dahulu dipilih dari sekian calon peserta Musdes yang dapat dikendalikannya. Sedangkan kepemimpinan inovatif-progresif dalam peleksanaan    Musdes    akan    melibatkan    setiap    unsur



masyarakat, tokoh agama, tokok masyarakat, perwakilan perempua, hingga perwakilan masyarakat miskin dalam Musyawarah Desa.

Demokratis. Setiap orang dijamin kebebasan berpendapat serta mendapatkan perlakuan yang sama dalam forum Musdes. Pada kepemimpinan regresif biasanya tidak mengingginkan pendapat, masukan dari orang lain bila ada masyarakat yang  kritis  cenderung  akan di intimidasi. Kepemimpinan konservatif-involutif, cenderung akan melakukan seleksi siapa yang diinginkan pendapatnya, masukan terutama dari atasan akan lebih diperhatikan, dalam forum Musdes pendapat atau masukan cenderung di setting atau diatur terlebih dahulu agar dapat menguntungkan dirinya. Pada kepemimpinan inovatif-progresif, Setiap orang akan dijamin kebebasan berpendapatnya dan mendapatkan perlakuan yang sama, serta akan melindunginya dari ancaman dan intimidasi.

Transparan.  Peserta  Musdes   mendapatkan informasi secara lengkap dan benar perihal  hal-hal  bersifat strategis yang akan dibahas. Pada kepemimpinan regresif cenderung menolak untuk transparan, tidak akan memberikan informasi apapun kepada masyarakatnya meskipun menyangkut kepentingan masyarakatnya  sendiri. Sedangkan kepemimpinan konservatif-involutif, transparansi akan dilakukan terbatas, informasi hanya diberikan kepada pengikut atau pendukungnya saja. Tipe kepemimpinan inovatif-progresif akan membuka akses seluas-luasnya kepada masyarakatnya, semakin luas   serta lengkap informasi yang disampaikan kepada masyarakat dianggap akan dekat dengan kesuksesan program Desa.

Akuntabel, Hasil –hasil Musdes berikut tindaklanjutnya harus   dipertanggungjawabkan   kepada   masyarakat  Desa. Kepemimpinan regresif cenderung tidak akan menyampaikan keputusan musyawarah Desa, termasuk menolak mempertanggungjawabkan kinerjanya kepada masyarakat. Pada kepemimpinan konservatif-involutif, Hasil musyawarah Desa maupun tindak lanjutnya hanya akan disampaikan kepada pengikutnya saja. Sedangkan kepemimpinan  inovatif-progresif,  Hasil   Musyawarah Desa serta tindak lanjut keputusan musyawarah akan disampaikan kepada masyarakat dan dilakukan setiap saat.( Sumber dari Berbagai Media)

Bahaya Ciuman Bibir

Cium Bibir Mengundang Syahwat

Bibir merupakan area sensitif dan maka dari itu bisa mengundang syahwat. Saat seorang anak mencapai usia 4 – 6 tahun, pada rentang usia ini ternyata kesadaran seksual anak mulai muncul (bahkan pada beberapa anak kesadaran seksualnya muncul lebih awal, bisa muncul pada usia 2 atau 3 tahun) dan ciuman dibibir akan mendorong kesadaran seksual (syahwat) mereka secara tidak disadari.

Mencium pipi merupakan bentuk kasih sayang orangtua pada anaknya. Sehingga hal ini tentu saja diperbolehkan untuk sering-sering dilakukan. Sedangkan mencium anak di area bibir sebaiknya mulai dihentikan jika Anda sudah terbiasa melakukannya bersama si kecil.

Banyak Kuman

Ada bayi yang terkena penyakit karena sering dicium bibirnya. Ingatlah bahwa mulut bisa mentransfer kuman melalui sebuah ciuman di area bibir, karena kuman tersebut bisa masuk ke dalam tubuh. Oleh sebab itu, marilah mulai sekarang kita hentikan mencium anak di area bibir.

Itulah beberapa hal penting seputar mencium anak di area bibir yang perlu kita ketahui efek buruknya. Jika Anda bertanya, kapan harus mulai berhenti mencium anak di area bibir, maka jawabannya adalah SEKARANG!( Sumber dari Berbagai Media).

KEPEMIMPINAN DALAM GERAKANUSAHA EKONOMI DESA

Berdasarkan pengalaman selama ini salah satu permasalahan kegagalan Desa menggerakkan usaha ekonomi Desa adalah aspek kepemimpinan Desa. Kepala Desa sebagai pemimpin Desa tidak mempunyai imajinasi dan prakarsa yang kuat untuk menggerakkan masyarakat dan mengonsolidasikan aset ekonomi lokal. Kepala Desa ataupun Pemerintah Desa hanya disibukkan dengan mengelola bantuan dari pemerintah baik itu pusat, provinsi maupun Kabupaten Kota. Dan Seringkali bantuan yang diberikan tersebut masih belum menyentuh gerakan ekonomi lokal.

Beberapakasusmatinya BUM Desa terjadisaatpergantian kepala Desa. setelah diganti oleh kepala Desa baru BUM Desa tersebut redup, berhenti beraktiitas dan akhirnya mati, hal ini dikarenakan adanya ketergantungan yang tinggi kepada kepala Desa yang lama. Aspek kepemimpinan Desa nyatanya menjadi faktor kunci kegagalan maupun keberhasilan dalam menggerakkan potensi ekonomi lokal.

Peran Kepala  Desa sebagai pemimpin Masyarakat yang betul-betul mampu untuk membangkitkan usaha ekonomi masyarakat berdasarkan potensi yang dimiliki oleh Desa. Kepala Desa mengambil prakarsa untuk pengembangan ekonomi dengan membuat pelatihan-pelatihan secara mandir serta melakukan reviltalisasi aset Desa hingga menghasilkan PADes yang sangat besar.

Dalam usaha ekonomi Desa, keberadaan Badan Usaha Milik Desa (BUM Desa) layak untuk dikembangkan kembali. Tentunya dengan sejumlah perbaikan-perbaikan yang fundamental agar keberdaan BUM Desa dapat menjadi tulang punggung perekonomin Desa.

BUM Desa sebelumnya telah ada dan lahir karena imposisi pemerintah atau perintah dari atas dan umumnya berjalan tidak mulus. Kesan pertama terhadap BUM Desa adalah proyek pemerintah, seperti halnya proyek-proyek lainnya yang masuk ke Desa, sehingga legitimasi dan daya lekat BUM Desa dimasyarakat sangat lemah.

Tidak semua BUM Desa gagal, ada juga yang berhasil dengan baik serta memberikan dampak nyata peningkatan ekonomi masyarakat Desa. Keberhasilan BUM Desa tersebut dikarenakan kecepatan melakukan transformasi dari BUM Desa yang dianggap proyek pemerintah menjadi BUM Desa milik masyarakat. Kecepatan tranformasi tersebut dibanyak tempat karena didukung oleh peran Kepala Desa yang tanggap, progresif serta mendorong prakarsa masyarakat.

Kepemimpinan di Desa dalam pengembangan Usaha Ekonomi Desa, terutama berkaiatan dengan pemanfaatan aset Desa yang dimiliki oleh Desa dan pendirian serta pemanfaatan BUM Desa.

Aset Desa. Pada tipe kepemimpinan regresif aset Desa atau potensi sumberdaya lokal cenderung akan dikuasi secara pribadi. Sedangkan kepemimpinan konservatif- involutif, Aset Desa akan dikuasai  dan  dimanfaatkan untuk kesejahteraan dirinya dan kelompoknya saja. Pada kepemimpinan inovatif-progresif, akan melibatkan prakarsa masyarakat Aset Desa direvitalisasi dan dimanfaatkan seluas-luasnya untuk kesejahteraan masyarakatnya. Adanya inovasi baru untuk menambah aset Desa.

BUM Desa. Kepemimpinan regresif ,  keberadaan BUM  Desa  akan  dikontrol  penuh,  setiap  usaha ekonomi akan diarahkan untuk kepentingan pribadinya. Sedangkan kepemimpinan konservatif-involutif, BUM Desa hanya akan diisi oleh kelompoknya saja, arah program pengembangan ekonomi Desa cenderung meminta arahan dari pemerintah kabupaten/kota. Sementara itu kepemimpinan inovatif- progresif, BUM Desa didirikan dengan prakarsa masyarakat, apa yang menjadi rencana usaha, penentuan personil, aturan main akan dibahas bersama-sama secara demokratis melalui Musyawarah Desa. ( Sumber dari Berbagai Media)

Pemimpin Adalah Nahkoda

Seorang pemimpin adalah pribadi yang sangat menentukan bagi suatu umat atau bangsa.
Menentukan karena dengannya sebuah Negara bisa maju atau mundur. Bila seorang pemimpin tampil lebih memihak kepada kepentingan dirinya, rakyat pasti bisa terlantar. Sebaliknya bila seorang pemimpin lebih berpihak kepada rakyatnya, maka keadilan pasti ia tegakkan.

Karena Keadilan adalah titik keseimbangan yang menentukan tegak tidaknya alam semesta ini.
Allah swt menegakkan langit dengan keseimbangan. Pun juga segala yang ada di bumi Allah swt berikan dengan penuh keseimbangan. Padanan keseimbangan adalah keadilan, lawan katanya adalah kedzaliman.

Setiap kedzaliman pasti merusak. Bila manusia berbuat dzalim maka pasti ia akan merusak diri dan lingkungannya. Bayangkan bila yang berbuat dzalim adalah seorang pemimpin. Pasti yang akan hancur adalah bangsa secara keseluruhan.

Di dalam Al Qur’an Allah swt telah menceritakan hancurnya umat-umat terdahulu adalah kerena kedzaliman pemimpinnya. Karena itu bila kita berusaha untuk memecahkan persoalan bangsa maka tidak ada jalan kecuali yang pertama kali kita perbaiki adalah pemimpinnya.

Pemimpin yang korup dan dzalim bukan saja akan membawa malapetaka terhadap rakyatnya tepai lebih jauh dan ini yang sangat kita takuti.
Allah swt akan mencabut keberkahan yang diberikan. Sungguh sangat sengsara sebuah kaum yang kehilangan keberkahan. Sebab dengan hilangnya keberkahan tidak saja fisik yang sengsara melainkan lebih dari itu, ruhani juga ikut meronta-ronta.
Wallahu A'lam bish Shawab

KEPEMIMPINAN DAN PENDAMPING DESA

Pekerjaan penting dari Implementasi Undang-undang Desa adalah menyediakan pendamping Desa yang mampu melakukan kerja-kerja pemberdayaan di masyarakat. Pendampingan Desa akan menentukan sejauh mana transformasi dari Desa lama menjadi Desa baru sesuai UU Desa tersebut sukses.

Cakupan kegiatan pendampingan Desa yang diharapkan setidaknya menyangkut dua (2) hal, yaitu pengembangan kapasitas teknokratis dan pendidikan politik.



Pengembangan Kapasitas

Mencakup pengembangan pengetahuan dan keterampilan terhadap para pelaku Desa dalam hal pengelolaan perencanaan, penganggaran, keuangan, administrasi, sistem informasi dan sebagainya.

  Pendidikan politik

Cita-cita   besar   dari   pendampingan   Desa    adalah terwujudnya masyarakat yang aktif, kritis, peduli, berdaulat dan bermartabat. Pendampingan ini merupakan sarana kaderisasi pada masyarakat lokal Desa agar mampu menjadi penggerak pembangunan dan demokratisasi Desa. Kaderisasi dilakukan dengan melakukan pendidikan, pelatihan dan membuka ruang-ruang publik serta akses perjuangan politik untuk kepentingan masyarakat. Politik dalam konteks ini bukan dalam pengertian perebutan kekuasaan melainkan penguatan pengetahuan dan kesadaran akan hak, kepentingan dan kekuasaan mereka, dan organisasi mereka merupakan kekuatan representasi politik untuk berkontestasi mengakses arena dan sumberdaya Desa. Pendekatan pendampingan yang berorientasi politik ini akan memperkuat kuasa rakyat sekaligus membuat sistem Desa menjadi lebih demokratis.



Salah satu capaian kaderisasi yang dilakukan oleh pendamping Desa adalah lahirnya Kepemimpinan lokal yang berbasis masyarakat, demokratis dan visioner. Pemimpin yang ideal yang mampu membawa masyarakat dan Desanya mencapai kesejahteraan, senantiasa melayani masyarakat selama 24 jam, serta mengedepankan prakarsa masyarakat. Pendampingan Desa diarahkan untuk mengisi “ruang- ruang kosong” baik secara vertikal maupun horizontal. Mengisi                 ruang   kosong   identik    dengan   membangun “jembatan sosial” (social bridging) dan “jembatan politik” (political bridging). Pada ranah Desa, ruang kosong   vertikal   adalah   kekosongan   interaksi    dinamis (disengagement) antara warga, pemerintah Desa dan lembaga-lembaga Desa lainnya.



Pada ranah yang lebih luas, ruang kosong vertikal adalah kekosongan interaksi antara Desa dengan  pemerintah supra Desa. Karena itu pendamping adalah aktor yang membangun jembatan atau memfasilitasi interaksi antara warga dengan lembaga-lembaga Desa maupun pemerintah Desa, agar bangunan Desa yang kolektif, inklusif dan demokratis. interaksi antara Desa dengan supraDesa juga perlu dibangun untuk memperkuat akses Desa ke atas, sekaligus memperkuat kemandirian dan kedaulatan Desa.

Ruang kosong horizontal biasanya berbentuk kerapatan sosial    yang    terlalu    jauh    antara   kelompok-kelompok masyarakat yang terikat berdasarkan jalinan parokhial berdasarkan agama, suku, kekerabatan, golongan dan sebagainya. Ikatan sosial berbasis parokhial ini umumnya melemahkan kohesivitas sosial, mengurangi perhatian warga pada isu-isu publik, dan melemahkan tradisi berDesa. Karena itu ruang kosong horizontal itu perlu dirajut oleh para pendamping agar tradisi berDesa bisa tumbuh dan Desa bisa bertenaga secara sosial.

Pendampingan yang lebih kokoh dan  berkelanjutan  jika dilakukan dari dalam secara emansipatif oleh aktor- aktor lokal. Pendampingan secara fasilitatif dibutuhkan untuk katalisasi dan akselerasi. Namun proses ini harus berbatas, tidak boleh berlangsung berkelanjutan bertahun- tahun, sebab akan menimbulkan ketergantungan yang  tidak produktif. Selama proses pendampingan, pendekatan fasilitatif itu harus mampu menumbuhkan kader-kader lokal yang piawai tentang ihwal Desa, dan mereka lah yang akan melanjutkan pendampingan secara emansipatoris. Mereka memiliki spirit voluntaris, tetapi sebagai bentuk apresiasi, tidak ada salahnya kalau pemerintah Desa mengalokasikan insentif untuk para kader lokal itu.

Pendampingan melakukan intervensi secara utuh terhadap sistem Desa sebagai bagian dari membangun village driven development. Beragam aktor Desa serta isu-isu pemerintahan dan pembangunan Desa bukanlah segmentasi yang berdiri sendiri, tetapi semuanya terikat dan terkonsolidasi dalam sistem Desa.

Sistem Desa yangdimaksudadalahkewenangan Desa, tata pemerintahan Desa, serta perencanaan dan   penganggaran Desa yang  semuanya  mengarah  pada  pembangunan  Desa untuk kesejahteraan warga. Baik kepentingan, tema pembangunan, aset lokal, beragam aktor diarahkan dan diikat dalam sistem Desa itu. Dengan kalimat lain, Desa menjadi basis bermasyarakat, berpolitik, berpemerintahan, berdemokrasi dan berpembangunan. Pola ini akan mengarah pada pembangunan yang digerakkan oleh Desa (village driven development), yang bersifat kolektif, inklusif, partisipatif, transparan dan akuntabel.

Kepala Desa sebagai pemimpin masyarakat di era pembaharuan Desa seperti sekarang ini akan merasa terbantu, beban dan tanggung jawab dalam pengelolaan pembangunan serta demokratisasi Desa berikut tanggung jawab menyiapkan bibit-bibit terbaik Desa, sebagian telah dikerjakan oleh Pendamping Desa.

Pendampingan Desa sebagaimana konsepsi diatas cakupan yang paling penting menyangkut pengembangan kapasitas teknokratik serta pendidikan politik yang berlangsung di Desa. Pemimpin Desa dengan beberapa tipe akan cenderung berbeda dalam menanggapi isu tersebut.

Pengembangan          kapasitas          teknokratik. Kepemimpinan regresif, Cenderung menolak pengembangan kapasitas  teknokratik  di  Desa,  sedang kan kepemimpinan konservatif-involutif, Pengembangan kapasitas hanya mengikuti arahan pemerintah kabupaten/ kota. Pendampingan untuk pengembangan kapasitas teknokratik diarahkan pada orang-orang tertentu yang patuh dan taat kepadanya. Pada kepemimpinan inovatif- progresif, pengembangan kapasitas teknokratik  diarahkan kepada seluruh masyarakan, semakin banyak msyarakat yang paham akan memudahkan dirinya untuk berinovasi program pembangunan Desa.

Pendidikan Politik. Pada Kepemimpinan regresif, tidak menginginkan adanya pendidikan politik, bagi pemimpin ini semakin kritis serta berdaya akan mengancam kekuasaannya. Sedangkan, kepemimpinan konservatif- involutif, Khawatir jika semakin warga Desa kritis,  kuat dan berdaya, maka Desa tidak lagi memperoleh dana dari pemerintah. Kekhawatiran yang lebih ekstrem muncul,  bila Desa kuat akan membangkang  kabupaten  dan  bahkan membahayakan NKRI. Sementara kepemimpinan inovatif-progresif menyambut baik  pendidikan  politik serta turut serta melakukan pendidikan serta membuka akses perjuangan politik untuk kepentingan masyarakat. Kesadaran untuk memunculkan kader-kader Desa yang potensial, demokratis, visioner dan akan membantu dirinya dalam melakukan percepatan menuju kesejahteraan Desa.

Penyakit Insomnia

Banyak orang mengeluh susah tidur. Memang kedengarannya agak lucu, tidur itu sesuatu pekerajaan yang paling mudah, mengapa orang bisa susah tidur. Andaikata orang mengeluh susah bangun tidur, rasanya ini lebih bisa dimengerti. Namun, banyak orang yang mengeluh sulit tidur. Jika ditanya jam berapa masuk kamar dengan maksud untuk tidur dan jam berapa tertidur, jawabannya cukup bervariasi.

Insomnia adalah gangguan psikis meskipun faktor fisik juga berpengaruh. Bila penyebabnya adalah gangguan psikis yang diperlukan untuk mengatasinya adalah tindakan psikis. sementara bila penyebabnya adalah gangguan fisik, secara simptomatis gangguan inilah yang diupayakan untuk dikurangi.

Dengan kata lain, penyakit insomnia merupakan ketidakmampuan seseorang untuk tidur selama periode yang seharusnya, di saat orang-orang biasanya tidur dengan lelap pada malam hari.

Faktor Penyebab Penyakit Insomnia

Penyebab yang dapat memicu terjadinya penyakit insomnia ini sangat banyak dan beraneka ragam. Dari mulai yang kecil hingga besar dan jika ingin mengetahui info lebih lanjutnya akan kami jelaskan pada penjabaran yang ada di bawah. sekarang yang akan kami jelaskan adalah mengenai pengertian, gejala, pencegahan dan pengobatan. arti dari insomnia adalah susah atau sulit tidur. dan paling banyak di alami pada anak yang masih remaja. karena masa pubertas cenderung memainkan hp atau komputer hingga larut lama, sehingga menimbulkan insomnia. Penyakit mempunyai gejala atau tanda tandanya, seperti tidak bisa tidur walau sering di paksakan dan jika di singgung, rasa sensitifnya sangat tinggi sekali.

Cara mengobati insomnia dapat di lakukan dengan berbagai macam cara. Ada yang menggunakan bahan alami atau dengan tindakan yang tepat. jika ingin memakai bahan alami kalian bisa mempergunakan daun pegagan buat obat insomnia yang ampuh. cara membuat obatnya sama dengan bahan lainnya. Tips ini paling sering di lakukan pada masyarakat untuk menyembuhkan insomnia dalam waktu yang cepat. karena efek samping yang di alami tidak ada. dan ada juga yang melakukan terapi insomnia atau meminum minuman hangat seperti susu. pencegahan agar insomnia tidak terjadi adalah dengan tidak stress dan tidur dalam jumlah waktu yang telah di tentukan dengan tidak boleh lebih atau kurang.

Faktor penyebab penyakit insomnia

Penderita insomnia atau sulit tidur yang terjadi dalam kehidupan sehari hari dan bahkan sudah akut dan kronis mempunyai faktor penyebabnya. dan faktor penyebab penyakit insomnia adalah :

§  Depresi

Depresi adalah penyakit yang sering terjadi pada semua orang tapi tidak semunya. Dan depresi ini disebabkan oleh berbagai macam hal. Yaitu masalah keluarga, ekonomi, persahabatan, pekerjaan percintaan sekalipun. dan depresi bisa mengakibatkan berbagai macam hal. Yang nantinya bisa menimbulkan kejiwaan atau kegilaan. Mengobatinya bisa dengan menggunakan ramuan alami, madu. Yang caranya bisa bisa di konsumsi langsung. Minumlah ramuan ini dengan rutin dan teratur, agar penyakit yang di alami dapat cepat sembuh. depresi ini bisa di anggap sebagai faktor penyebab penyakit insomnia. Maka dari itu, jagalah diri baik baik, agar tidak mudah mengalami masalah seperti ini.

§  Penyakit asma

Asma adalah penyakit yang sering terjadi pada penderitanya. Dan asma pun akan menyerang pada bagian saluran pernafasan. dalam mengobati asma ini ternyata bisa dengan menggunakan bahan yang alami yang tidak menimbulkan efek samping.  gejala asma akan menimbulkan sesak nafas. dan dada yang sesak ini biasanya hadir dengan cara tiba tiba. Penyebab asam sangat beraneka ragam. Bisa di akibatkan oleh faktor genetik dan alergi. Bagi penyakit apapun yang di akibatkan oleh genetik dalam menyembuhkannya sangat sulit, karena dengan sifat turun menurun. ada penyakit yang penyebab mengalami hal ini. faktor penyebab penyakit insomnia lah yang akan terjadi.

§  Penyakit paru paru

Paru paru adalah salah satu bagian organ dalam tubuh yang harus selalu di jaga dengan baik dan benar, karena paru paru ini merupakan organ yang berguna untuk saluran pernafasan. dan banyak masalah yang di alaminya, seperti flek, kanker dan tumor. penyakit ini sangat berbahaya sekali untuk di alaminya. Dan menyembuhkan jika ingin menggunakan obat dari dokter, kalian dalam meminumnya harus rutin dan teratur dan tidak boleh terputus. Bila sampai berhenti, harus mengulang dari awal lagi. Penyakit ini bukan sembarang penyakit yang dapat di sembuhkan dengan cepat. untuk faktor penyebab penyakit insomnia pun akan memunculkan penyakit seperti yang tertera di bagian atas.

§  Penyakit parkinson

Parkinson termasuk penyakit yang menyerang pada bagian sistem syaraf. Dan penyakit sering di alami pada usia yang sudah tua. Kalian bisa memanfaatkan tumbuhan untuk mengobati parkinson. Dan menemukannya juga sangat mudah dan gampang. Semua penyakit yang terjadi pada bagian tubuh sangat membahayakan sekali dan tidak boleh di anggap remeh begitu saja. untuk tidak terkena penyakit ini kalian bisa menjaga kesehatan tubuh, terutama pada bagian tulang. Faktor penyebab penyakit insomnia saja bisa karena parkinson.

§  Penyakit alzheimer

Penyakit alzheimer yang akan merusak otak dan menghilangkan memori yang ada di kepala. Alzheimer atau sering di sebut dengan pikun harus dapat di obati, karena jika tidak akan menimbulkan sesuatu hal yang tidak di inginkan. pengobatan yang dapat di jalani dengan banyak mengkonsumsi ikan salmon yang memiliki kandungan omega tiga. Vitamin ini sangat bagus untuk pertumbuhan otak apalagi di konsumsi  pada usia yang masih muda. Banyak masalah yang di alami pada alzheimer ini dan faktor penyebab penyakit insomnia lah yang dapat terjadi.

§  Prostat yang mengalami pembesaran

Faktor penyebab penyakit insomnia adalah mengalami pembesaran di bagian prostat. Penyakit ini di alami hanya pada pria saja dan tidak di peruntukan untuk wanita. berjaga jaga agar penyakit ini tidak terjadi pada diri Anda, yang akan membuat tubuh mengalami kondisi yang buruk dan cepatlah untuk melakukan penyembuhan untuk penyakit prostat. minumlah air yang terbuat dari daun sendok pada tiap harinya sampai di nyatakan sembuh total.

Dampak Buruk Peyakit Insomnia

Mengobati Penyakit insomnia

Pasti jika kita mendengar penyakit insomnia itu, sudah tidak asing lagi ditelinga. Yang sebenarnya memang penyakit ini sudah banyak yang mengalaminya, dari mulai anak muda sampai sudah yang berumur dewasa. Bagi yang belum pernah terkena penyakit insomnia ini, jangan sampai terkena, karena akan beresiko fatal untuk badan. Dan yang harus dilakukan hanya dengan  mengatur pola tidur yang benar. Apabila pola tidur sudah benar, maka kalian aman untuk terhindar dari yang namanya penyakit insomnia. Jangan pernah berfikir, bahwa jenis penyakit ini adalah penyakit yang bersifat ringan, karena disetiap penyakit pasti ada keburukannya. Merokok merupakan penyebab yang paling sering dirasakan oleh penderita insomnia.

Selain  itu ada kenegatifan dari merokok, yaitu memicu terjadinya penyakit kanker paru paru, tekanan darah tinggi, penyakit asma, dan kehamilan akan mengalami gangguan. Pengobatan insomnia ini punya cara yang cukup banyak, bisa menggunakan bawang putih. Caranya hanya dengan memakannya langsung atau bisa dengan dibuat minuman. Manfaat dari bawang putih ini, dapat dijadikan obat sakit gigi dan obat pencegahan penyakit jantung. Dari kebaikannya pasti memiliki keburukannya. Yang keburukannya adalah menyebabkan badan yang tidak sedap.

Mengobati penyakit insomnia

Selain menyembuhkan insomnia dengan bahan yang berbau herbal, ada juga cara mengobati penyakit insomnia dengan cepat yang menerapkan kegiatan atau aktivitas yang positif.

§  Jauhkan minuman yang bersifat alkohol

Minuman alkohol adalah minuman yang bisa membuat orang menjadi pusing kepala dan mabuk. dan jenis minuman ini, juga bisa didapatkan dengan mudah, dengan harga yang cukup bervariasi. sekarang anak anak pun juga sudah mulai ikut ikuttan dalam hal ini. alkohol itu, mempunyai tiga jenis tingkatan. ada tingkatan rendah, normal, dan tinggi. hindarkanlah minuman ini, dari hidup Anda. karena cara mengobati penyakit insomnia dengan cepat dapat dengan melakukan yang caranya menjauhkan atau menghindarkan jenis minuman yang beralkohol. minuman ini sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh, dan penyakit pun akan mulai berdatangan. minuman ini bisa membuat orang kecanduan, yang susah sekali untuk dilepaskan.

§  Matikan lampu kamar

Ada orang yang suka lampu kamarnya dimatikan dan ada juga yang engga. tetapi dalam cara mengobati penyakit insomnia dengan cepat dapat melakukan nya dengan cara lampu kamar yang dimatikan. tips ini sekarang sudah banyak yang menirunya atau sudah banyak yang memakainya. sebenarnya insomnia atau susah tidur ini, bisa disembuhkan dengan cara lain, yang tidak melakukan tindakan. seperti meminum susu hangat dimalam hari. selain itu susu itu juga bagus untuk pertumbuhan tulang, agar tidak mengalami penyakit osteoporosis atau pengapuran tulang, yang biasanya terjadi pada usia lanjut. tetapi jangan salah, penyakit ini kemungkinan kecil bisa dialami oleh anak remaja. makannya kalian harus bisa mencegah penyakit in, pada usia dini agar tidak mengalami kejadian yang tidak diinginkan. yang bisa merugikan Anda sendiri.

§  Jangan merokok

Dari anak remaja sampai usia lanjut, masih saja ada yang suka merokok. rokok adalah kegiatan yang bisa berdampak buruk untuk kesehatan. berikut juga dengan kedatangan penyakit insomnia yang akan terjadi. berbicara untuk insomnia, ada cara mengobati penyakit insomnia dengan cepat yang dengan cara menjauhkan dari merokok. sekarang sudah banyak jenis rokok yang ada dipasaran dengan harga yang murah dan terjangkau.  jadi bagi kalian yang belum pernah merokok, pertahankanlah dan jangan sampai melakukannya. karena pada usia mudah nantinya kalian akan mengetahuinya betapa buruknya rokok tersebut.

§  Jam tidur yang diataur

Saat melakukan kegiatan pola tidur itu, harus yang tepat. yang cara mengobati penyakit insomnia dengan cepat bisa mengatur jam tidur dengan sangat baik. tidur itu dilakukan pada waktu yang telah ditentukan, yaitu sekitar tujuh jam dalam perharinya. dan tidak boleh kurang ataupun lebih. jika kurang dan lebih akan menyebabkan kepala menjadi pusing dan hal hal yang tidak diinginkan dapat terjadi. dan, bagi yang sudah menjalankan kegiatan ini, dianggap bahwa pola hidupnya sangat baik sekali. lingkaran mata hitam, timbulnya jerawat, kantung mata hitam, dan kerutan pada wajah mulai terlihat, dan masih banyak lagi. makannya kalian harus lebih bersikap sehat untuk masalah tubuh. yang tubuh merupakan organ yang mencakup semuanya, yang benar benar harus dijaga.

§  Ketika malah hari harus menjauhkan kopi

Orang indonesia sebenarnya sudah menjadikan kopi sebagai minuman tradisinya. tetapi penyebab insomnia ini bisa disebabkan oleh minuman kopi. dan berikut ada cara mengobati penyakit insomnia dengan cepat yaitu dengan menjauhkan peminuman kopi di malam hari. kopi ini terbuat dari biji kopi dan biji luwak. dan sudah dikemas dengan rapih. mendapatkan kopi ini juga bisa didapat dimana mana, dari mulai warung sampai supermarket juga bisa mendapatkannya dengan harga yang cukup terjangkau. kopi ini memiliki berbagai macam atau jenis merek atau kopi hitam dan kopi coklat. ada khasiat kopi dan negatifnya jika kita meminum kopi. penyakit asma, bau kaki, dan jenis penyakit kanker apa aja bisa disembuhkan dengan meminum kopi. penyakit batu ginjal, gigi kuning, dan anyang anyangan.

CARA MENGATASI INSOMNIA

Penanganan yang dilakukan untuk penyakit insomnia pada lansia adalah dengan melakukan diagnosa. Jika diagnosa sudah ditegakkan, maka dilanjutkan dengan melakukan  rencana untuk penanganan. Cara menyembuhkan insomnia pada usia lanjut adalah dengan terapi nonfarmakologi. Tujuan yang dilakukan dari terapi insomnia ini adalah untuk membantu menghilangkan gejala insomnia dan juga untuk membantu meningkatkan produktivitas dan fungsi kognitif dari tubuh sehingga bisa membantu meningkatkan kualitas hidup pada mereka yang berusia lanjut.

Salah satu terapi insomnia pada lansia adalah dengan melakukan terapi relaksasi, terapi relaksasi ini bertujuan untuk membantu mengatasi suatu kebiasaan yang terjadi di usia lanjut yang mudah terbangun di malam hari saat sedang tidur. Dan untuk beberapa orang yang berusia lanjut biasanya mempunyai suatu kesulitan untuk bisa tertidur lagi setelah terjaga. Metode terapi insomnia dengan relaksasi ini dilakukan dengan meliputi relaksasi otot, guilded imagery, latihan pada pernapasan dengan menggunakan diafragma, yoga dan juga melakukan meditasi.

Sedangkan yang terjadi pada Penyakit insomnia kronik dasarnya adalah suatu keadaan yang ditandai dengan gejala susah tidur dalam jangka waktu yang lama. Hal ini adalah suatu keadaan yang lebih kompleks terjadi dengan beberapa sjuatu keadaan fisik dan juga psikologis sebagai salah satu penyebab yang menjadi dasarnya. Penyakit insomnia kronis dibagi lagi menjadi beberapa bagian yakni adalah penyakit insomnia kronik primer terjadi gangguan pada pola tidur dengan tidak mempuyai suatu kondisi yang khusus. Sedangkan pada penyakit insomnia kronik sekunde terjadi dengan berkaitan kondisi fisik atau psikologis seserang. Yang mendasari penyebabnya adalah suatu hal dasar. Dan selain karena tidak mempunyai kemampuan untuk tidur, maka beberapa gejala yang peling terlihat adalah suatu keadaan yang terjadi pada kelelahan pada otot, halusinansi, serta penglihatan ganda dan lain sebagainya. Yang paling menarik adalah orang yang mengalami penyakit insomnia kronik ini biasanya akan cenderung untuk menunjukkan suatu peningkatan yang sangat menakjubkan dari tingkat kewaspadaannya.

Cara mengobati insomnia kronik dilakukan dengan mengidentifikasikan penyebab insomnia yang menjadi dasar dari terjadinya insomnia. Hal ini akan menghasilkan suatu langkah dalam melakukan penanganan insomnia kronik. Dalam kasus insomnia kronik yang diakibatkan karena konsumsi obat tertentu, maka hal yang bisa dilakukan adalah dengan mengganti obat yang diresepkan. Tujuannya adalah untuk membantu serta mengurangi masalah yang terjadi.

Mengobati Penyakit insomnia

Obat Penyakit Insomnia

Penyakit tidak hanya ada nya gangguan fungsi pada organ tubuh atau terjadi nya infeksi saja namun gangguan tidur seperti insomnia juga termasuk penyakit. karena penyakit insomnia berkepanjangan akan lebih bahaya di bandingkan dengan penyakit lain nya. penyakit insomnia bisa terjadi pada siapapun dan tidak mengenal usia untuk terjadi nya penyakit insomnia, dari mulai anak anak, remaja, orang dewasa bahkan orang tua atau manula sekali pun bisa mengalami penyakit insomnia. Insomnia bisa dialami ketika mata tidak ada tanda tanda mengantuk jika waktu malam hari sehingga akan menyebabkan mata tetap terjaga di malam hari tanpa ada rasa ngantuk yang datang.

Insomnia bisa di katakan sebagai penyakit jika keadaan nya sudah semakin parah. seperti hal nya tidak bisa tidur selama dua hingga tiga hari tanpa ada rasa ngantuk namun mata telah menunjukan tanda dengan ada nya lingkaran mata hitam.awal terjadi nya insomnia biasa dialami seperti hal nya ada keperluan mengerjakan pekerjaan juga pada saat malam hari karena sangat mendesak dan berlangsung hingga beberapa hari dan pada akhir nya jika ingin kembali ke jam tidur normal tidak bisa, atau menonton acara di tengah malam yang biasa nya dialami oleh kaum laki laki, karena acara hiburan yang di tonton merupakan acara luar negeri dan memiliki waktu yang cukup banyak perbedaan nya sehingga berada di tengah malam dan akibat nya jika sering menonton nya di tengah malam bisa menyebabkan insomnia. Penyakit insomnia pun juga dapat dialami karena di sebabkan oleh penyakit juga. penyakit yang menyebabkan insomnia bisa terjadi jika saluran pernafasan terganggu seperti terjadi nya gangguan  pernafasan dan juga terjadi nya batuk akan menyebabkan penyakit insomnia juga.

Obat Penyakit Insomnia

Susah tidur di malam hari memang mengganggu karena bisa menyebabkan rasa ngantuk di waktu pagi ketika melakukan kegiatan di pagi hari dan juga akan menyebabkan fokus menjadi hilang akibat ngantuk. Oleh sebab itu maka sebaik nya penyakit insomnia diatasi dengan baik agar tidak semakin berlanjut. Untuk mengatasi insomnia maka salah satu nya bisa menggunakan obat penyakit insomnia. Obat penyakit insomnia yang alami akan lebih aman untuk di gunakan agar bisa menyembuhkan penyakit insomnia. Untuk menyembuhkan penyakit insominia yang alami, maka di bituhkan bahan alami juga untuk menjadi obat insomnia. Dan obat insomnia alami yang bisa di gunakan ada beberapa macam sehingga akan mengembalikan jam tidur yang normal di malam hari. oleh sebab itu berikut obat penyakit insomnia yang  bisa di gunakan :

§  Akar melati

Obat penyakit insomnia yang bisa di gunakan untuk menyembuhkan penyakit insomnia salah satu nya dengan menggunakan akar melati. Akar melati akan membantu menyembuhkan insomnia jika obat penyakit insomnia dari akar melati di konsumsi.

§  Daun pegagan

Daun pegagan juga obat penyakit insomnia yang bisa di gunakan untuk menyembuhkan penyakit insomnia. Cara menyembuhkan insomnia dengan menggunakan daun pegagan dapat di gunakan untuk di minum. Maka dari itu merebus daun pegagan terlebih dahulu untuk mendapatkan air rebusan nya yang di gunakan untuk menyembuhkan penyakit insomnia.

§  Kangkung

Kangkung merupakan bahan alami yang bisa di gunakan untuk menjadi obat insomnia juga. karena kangkung juga akan membantu memberikan efek ngantuk setelah di konsumsi. jika ingin menggunakan obat penyakit insomnia dengan kangkung maka cara nya bisa dengan mengkonsumsi dengan dengan di makan atau pun di rebus dan air nya yang di konsumsi.

§  Buah pala

Buah pala merupakan salah satu bahan alami yang bisa menjadi obat penyakit insomnia juga. karena buah pala akan membantu menyembuhkan insomnia jika di konsumsi.

Cara Lain Menyembuhkan  Penyakit Insomnia

Selain menggunakan obat insomnia, untuk menyembuhkan insomnia pun juga akan lebih cepat jika di bantu dengan cara lain yang akan membantu untuk tidur lebih nyenyak sehingga bisa mengatasi insomnia juga. cara lain yang bisa di gunakan untuk mengatasi penyakit insomnia, sebagai berikut ini :

§  Menjaga kebersihan kamar

Jika ingin menyembuhkan insomnia selain dengan mengkonsumsi obat penyakit insomnia juga bisa dengan dengan menjaga kebersihan kamar. Kamar yang terjaga kebersihan nya akan membantu untuk mengatasi ketidaknyamanan pada saat tidur. Karena jika keadaan amar yang tidak nyaman maka bisa menyebabkan tidur menjadi terganggu. oleh sebab itu bersihkan kamar setiap hari nya.

§  Mandi sebelum tidur

Pada saat sebelum tidur pun sebaik nya mandi, mandi pada saat sebelum tidur akan membuat tidur lebih nyaman. Karena dalam kondisi tubuh yang panas dan juga lengket akibat keringat maka sebaik nya diatasi dengan menjadi sebelum tidur.

§  Matikan lampu

Matikan lampu pada saat sebelum tidur pun juga akan membantu untuk mengatasi penyakit insomnia. Suasana ruangan yang lebih tenang dan juga gelap bisa membuat mata akan lebih cepat ngantuk sehingga bisa mengatasi insomnia juga.

§  Minum susu

Minum susu sebelum tidur pun juga akan membantu untuk mengatasi penyakit insomnia. Minum susu hangat pada saat sebelum tidur, dan jika takut gemuk maka bisa minum susu yang memiliki rendah lemak.

Cara Menyembuhkan Penyakit Insomnia

Tidur merupakan suatu keharusan yang di lakukan, karena jika kekurangan tidur maka efek buruk akan dialami oleh tubuh. tidur harus di cukupi dengan waktu yang sesuai umur, karena jika kelebihan atau pun kekurangan akan tidak baik untuk kesehatan. Ada kelainan atau penyakit pada pola tidur yang kurang baik, dan di kenal dengan penyakit insomnia. Penyakit insmonia bisa terjadi oleh anak anak hingga orang tua. Biasa nya penyakit insomnia dialami oleh orang dewasa, karena ada nya faktor psikologis atau pun kebiasaan buruk. Dan jika terjadi pada orang tua kebanyakan di sebabkan oleh ada nya penyakit, yang mengganggu pada saat tidur sehingga menyebabkan penyakit insomnia.

Karena insomnia termasuk penyakit sehingga harus di sembuhkan dengan segera jika tidak ingin berlanjut semakin parah, dan membahayakan kesehatan tubuh yang lain nya. karena akibat buruk yang sangat cepat dialami pada menderita penyakit insomnia, akan mengganggu kesehatan kulit atau pun kesehatan otak anda. seperti hal nya mengalamikulit kering, atau lingkaran mata hitam hingga menyebabkan gangguan pada pemikiran untuk kesulitan fokus bisa terjadi akibat penyakit insomnia, oleh sebab itu cara menyembuhkan penyakit insomnia dapat di lakukan agar tidak merasakan efek buruk yang dialami oleh tubuh, dan berikut cara yang dapat di lakukan.

§  Olahraga

Olahraga tidak hanya dapat dijadikan cara menyehatkan tubuh, dan juga membakar lemak saja, tetapi olahraga juga bisa untuk menjadi cara menyembuhkan penyakit insomnia. Pada saat penyakit insomnia terjadi akibat ada nya penyakit di dalam tubuh, maka sebaik nya sering melakukan olahraga agar sistem kekebalan daya tahan tubuh meningkat hingga menyembuhkan penyakit dan juga menyembuhkan penyakit insomnia.

§  Makan buah ceri

Buah ceri merah bisa menjadi cara menyembuhkan penyakit insomnia. Karena kandungan yang di miliki oleh buah ceri merah bisa membuat rasa ngantuk alami. oleh sebab itu tidak perlu sulit untuk mencari obat insomnia yang ampuh. Karena buah ceri dapat menjadi obat yang cukup efektif di gunakan.

§  Mengkonsumsi susu

Cara menyembuhkan penyakit insomnia dapat dengan mudah dengan susu atau pun produk olahan nya. keju atau yoghurt dapat dikonsumsi pada malam hari agar bisa tidur dengan mudah. tetapi akan lebih baik jika mengkonsumsi susu untuk di minum, dan menggunakan air hangat. Karena air hangat bisa menenangkan tubuh dan memberikan rasa nyaman.

§  Mandi sebelum tidur

Mandi merupakan cara menyembuhkan penyakit insomnia yang paling mudah untuk di lakukan. Tetapi sebaik nya mandi di lakukan satu hingga dua jam sebelum tidur. Karena jika telah ngantuk mandi maka akan menghilangkan rasa ngantuk. Mandi dapat di gunakan dengan air hangat atau pun dingin, sehingga akan jika kondisi tubuh yang bersih akan lebih nyaman ketika anda tidur dan bisa tertidur pulas.

§  Matikan lampu kamar

Matikan lampu di ruangan untuk tidur. Cara menyembuhkan penyakit insomnia yang juga mudah di lakukan hanya cukup menghindari cahaya terang, karena cahaya terang bisa membuat mata yang ngantuk akan kembali segar akibat mata yang menilai cahaya lampu seperti waktu siang hari. selain lampu, handphone juga sebaik nya tidak lagi di gunakan atau sebaik nya tidak di bawa ke kamar tidur sehingga akan menyembuhkan penyakit insomnia.

§  Gunakan lilin aroma terapi

Lilin aroma terapi bisa di gunakan juga di kamar tidur untuk cara menyembuhkan penyakit insomnia. Karena lilin aroma terapi akan mengeluarkan aroma yang bisa membuat tubuh menjadi lebih rileks, sehingga akan mudah untuk tidur.

Makanan Yang Perlu Di Hindari Penderita Penyakit Insomnia         

Karena insomnia merupakan suatu penyakit yang bisa terjadi karena ada faktor penyebab nya, oleh sebab itu ada beberapa makanan yang bisa di hindari untuk menyembuhkan penyakit insomnia atau mencegah agar penyakit insomnia tidak kembali terjadi.

§  Makanan pedas

Pada malam hari maka sebaik nya tidak mengkonsumsi jenis makan makanan pedas. Karena makanan pedas dapat menghilangkan rasa ngantuk dan juga bisa menyebabkanpenyakit diare. Jika terlalu banyak makan makanan pedas yang menyebabkan diare pada malam hari dan mengharuskan ke toilet secara terus menerus maka rasa ngantuk anda akan hilang dan akhir nya tidak tidur dan insomnia.

§  Teh hitam

Teh hitam juga merupakan jenis makanan yang perlu di hindari. Karena teh hitam juga dapat menghilangkan rasa ngantuk. Teh hitam cocok di gunakan untuk mengecilkan perut buncit saat diet. Tetapi tidak cocok di gunakan jika mengalami penyakit insomnia karena akan memperburuk kondisi.

§  Kopi

Kopi merupakan minuman yang paling pertama untuk dijauhi jika ingin sembuh dari penyakit insomnia. Karena kopi mengandung kafein, dan bisa menyebabkan sulit tidur dan juga menyebabkan buang air kecil terus menerus setelah di minum. Oleh sebab itu minum kopi bisa di lakukan hanya pada siang hari saja.

§  Coklat hitam

Coklat hitam merupakan jenis coklat yang mengandung kafein. Jika tidak ingin kelebihan berat badan dan tidak ingin memiliki kulit yang rusak akibat kurang tidur oleh sebab itu baik nya tidak berlebihan pada saat mengkonsumsi coklat hitam.

Cara Menghilangkan Penyakit Insomnia

Cara menghilangkan penyakit insomnia adalah cara mengatasi atau cara menyembuhkan insomnia dengan tidak menggunakan obat obattan, tetapi dengan cara yang mudah dan gampang. Insomnia adalah penyakit yang susah tidur secara berulang ulang, sehingga bisa menimbulkan beberbagai macam penyakit. Insomnia ini bisa dialami oleh siapa saja, dan penyakit ini, tidak dibatasi atau usia sekalipun.

Kemudian, selain cara menghilangkan penyakit insomnia ini, ada juga penyebab insomnia dan gejala yang bisa menimbulkan insomnia ini datang dan muncul. Dan penyebabnya adalah adanya penyakit stres, seringnya mengkonsumsi minuman yang mengandung alkohol dan obat obattan yang sembarangan, adanya kesehatan yang sedang bermasalah, dan pada ruangan kamar tidak menimbulkan rasa nyaman. Serta gejalanya adalah pada malam hari sering bangun, lamanya pada saat ingin tidur, mengalami rasa gelisah dan resah, mudah pusing kepala, serta mengalami rasa cape atau lelah.

Cara menghilangkan penyakit insomnia 

Selain dengan pernyataan yang tertera diatas, ada beberapa cara menghilangkan penyakit insomnia dengan mudah dan gampang. Dan berikut cara menghilangkannya adalah :

§  Dengan menjauhkan binatang peliharaan

Salah satu cara menghilangkan penyakit insomnia adalah dengan cara menjauhkan  binatang peliharaan. Cara ini sangat mudah untuk dilakukan dan diterapkan. Hal inilah yang bisa memicu terjadinya insomnia ini datang dan muncul. Oleh sebab itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan dengan cara menjauhkan binatang peliharaan, agar penyakit ini dapat segera sembuh dan hilang dengan cepat. Yang pada dasarnya penyakit ini, bisa bahaya, jika hanya didiamkan begitu saja.

§  Dengan mengatur jadwal aktivitas

Salah satu cara menghilangkan penyakit insomnia adalah dengan cara mengatur jadwal aktivitas dengan baik dan benar. Cara ini sangat mudah untuk diterapkan, bagi penderita insomnia ini. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondis kesehatan tubuh atau badan dengan cara mengatur jadwal aktivitas dengan baik dan benar, agar penyakit ini dapat segera sembuh dan hilang, yang pada intinya penyakit ini, bisa bahaya, jika hanya didiamkan begitu saja.

§  Dengan cara mendengarkan suara

Salah satu cara menghilangkan penyakit insomnia adalah dengan cara mendengarkan suara dengan rutin. Salah satu suara yang bisa didengar adalah suara lagu musik atau musik. Hal inilah yang bisa menghilangakan insomnia dengan mudah. Dan cara ini juga sangat gampang untuk dilakukan, bagi penderita penyakit insomnia. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan dengan cara mendengarkan suara lagu atau musik pada saat ingin melakukan tidur. Agar gejala insomnia ini dapat segera sembuh dan hilang dengan cepat, yang pada intinya, penyakit ini, bisa bahaya, jika hanya didiamkan begitu saja.

§  Dengan tidak melihat arah dinding jam

Salah satu cara menghilangkan penyakit insomnia adalah dengan cara tidak melihat arah dinding jam. Hal inilah yang bisa menghilngkan insomnia dengan mudah. Dan cara ini sangat mudah untuk dilakukan. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan dengan cara tidak melihat arah dinding jam. Agar penyakit ini dapat segera sembuh dan hilang dengan cepat. Yang pada intinya, penyakit ini, bisa bahaya, jika hanya didiamkan begitu saja.

§  Dengan cara lampu dimatikan

Salah satu cara menghilangkan penyakit insomnia adalah dengan cara lampu dimatikan pada saat tidur. Hal inilah yang bisa menghilangkan insomnia dengan mudah. Dan cara ini sangat mudah untuk dilakuakan bagi penderita insomnia. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan dengan cara lampu dimatikan pada saat tidur, agar penyakit ini dapat segera sembuh dan hilang, yang pada intinya, penyakit ini, bisa bahaya, jika hanya didiamkan begitu saja.

§  Dengan cara merapikan tempat atau kamar tidur

Salah satu cara menghilangkan penyakit insomnia adalah dengan cara merapikan tempat atau kamar tidur. Hal inilah yang bisa menyembuhkan insomnia ini datang dan muncul. Dan cara ini sangat mudah untuk diterapkan. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan dengan cara merapikan tempat atau kamar tidur. Agar penyakit ini, dapat segera sembuh dan hilang dengan cepat, yang pada intinya, penyakit ini bisa bahaya, jika hanya didiamkan begitu saja.

§  Dengan cara menjaga kondisi kesehatan

Salah satu cara menghilangkan penyakit insomnia adalah dengan cara menjaga kondisi kesehatan tubuh batau badan dengan baik dan benar. Hal inilah yang bisa menghilangkan insomnia. Dan cara ini juga sangat mudah untuk dilakukan. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan dengan baik dan benar, agar penyakit ini, dapat segera sembuh dan hilang, yang pada intinya, penyakit ini, bisa bahaya, jika hanya didiamkan begitu saja.

§  Dengan melakukan tidur dengan setiap harinya selama 8 jam

Salah satu cara menghilangkan penyakit insomnia adalah dengan cara melakukan tidur dengan setiap harinya selama 8 jam. Hal inilah yang bisa menghilangkan atau mengatasi insomnia dengan mudah. Dan cara ini sangat mudah untuk diterapkan. Maka dari itu, Anda harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh atau badan dengan cara melakukan tidur setiap harinya selama 8 jam. Agar penyakit ini dapat segera sembuh dan hilang dengan cepat. Yang pada intinya, penyakit ini, bisa bahaya, jika hanya didiamkan begitu saja. ( Sumber Dari Berbagai Media )